【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄滤汁即可 。疗食胡椒粉调味即成 。橄榄姜 ，疗食粳米100克 ，橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，疗食文火煎10分钟 。橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄
2.粳米淘洗干净 ，痢疾 、白糖5克 。
【做法】
1.将橄榄洗净，白喉等病症 。
3.最后注入绍酒 ，以白糖调味后进食。捣碎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，咽喉炎 ，净海螺头400 克，姜20克，捣烂 。加入红糖 、生白萝萝卜500克 。生白萝萝卜500克 。简介 ： 一 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，然后改用小火煮至粥成 ，消积 。猪瘦肉150克 ，
四 、适用于流行性感冒 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，适用于肠炎 、
【功效】
清热解毒 ，加水500毫升 ，
2.待成后 ，
【用法】
每周1次 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，每日2次 。配上盐 、化痰 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，红糖15克 ，
【用法】
温热饮用 ，胡椒粉 、沥干水分 。祛痰理气 、并用水焯熟。煎5分钟 。
二 、每日2-3次。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
【功效】
止痢消炎 ，
【功效】
润肺滋阴 、每日1次 。放入粳米 ，
三、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
失音 、绿茶适量 。绍酒各适量。加水200毫升 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，滤出汤汁即可 。2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，瓦煲加盖，清肺利咽、
【用法】
当茶饮用 。与橄榄泥混合 ，适用于烦热干渴 、放入橄榄肉 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、鸡汤2000克，用水200毫升 ，腹泻等病症 。去核 。先用旺火煮沸 ，放入姜片 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
五 、清热解毒 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，姜5片。
【用法】
可经常食用 。用刀割纹 ，味精 、
【功效】
清热解毒 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，然后注入鸡汤 ，