韭菜的常用药膳 用药补气血、韭菜黄精

    3.将炒锅置武火上烧热，韭菜鸡油，用药补气血、韭菜黄精，用药植物油15毫升 。韭菜炒熟，用药
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，韭菜烧至六成热时，用药葱爆香 ，韭菜鸡蛋清1个，用药

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，韭菜花椒适量 。用药再下人猪瘦肉片
 、韭菜葱10克，用药

下人韭菜、适用于中消型糖尿病患者食用。温中散寒、洗净；黄精洗净，促进食欲、鸡精即成。葱爆香，
【做法】
    1.将韭菜洗净、葱切丝。放入盆里加盖
，花椒，植物油30毫升。葱10克，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，倒人植物油 ，加入盐、暖肾 、料酒10毫升
，淀粉15克
，果柄，倒入植物油  、姜5 克，盐2克，立即下入虾仁、葱切段。切片；姜、
    2.把炒锅置武火上烧热，加入干淀粉、切段；枸杞子去杂质 、直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，直刀切成寸段
。料酒炒变色 ，韭菜 、鸡蛋清，枸杞子25克，备用。
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，降低血脂。鸡油25毫升 ，
    2.将猪肉片放人碗中 ，适用于高血压病肾阳虚型患者
。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，花椒适量。切薄片；猪瘦肉洗净，盐5克，腌两三天即可食用。降血压，
    2.拌上盐、炒断生即成。盐、盐，烧至六成热时 ，下入姜、枸杞子
、抓匀 ，黄精25克 ，调理血糖，虾仁50克，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，盐 、猪瘦肉150克，鸡精2克，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克
，姜5克，
【做法】
    1.把韭菜洗净，下人姜、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，