鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒，剁椒80克、快手三文鱼擦干水分放入盘中 。菜萝白萝卜80克 、卜剁调至蒸鱼档，椒蒸麻油1汤匙、文鱼放入微波炉中，分钟生抽  、快手蒜 、菜萝取出撒上葱花即可 。卜剁

　　材料：三文鱼肉400克、椒蒸香葱切成葱花待用 。文鱼

分钟3分钟蒸好后 ，快手盖上保鲜膜，菜萝姜10克 、蒜末、

　　3 、香葱适量、生抽1.5汤匙、

　　2、白萝卜削皮剁碎 ，蒜20克 、姜切末 ，

　　4、姜末 、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、在剁椒中放入白萝卜碎、麻油和米酒拌匀。