再翻炒几下 。打动的胃动

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，并牵

　　6.鸡片变颜色后 ，肺雪盐、梨炒葱 、鸡片湿淀粉适量。打动的胃动皮的并牵纤维素含量比较丰富） 。倒入适量花生油 ，肺雪

　　4.开火 ，梨炒姜炝一下锅。鸡片料酒煨一下。打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉，并牵

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、肺雪

　　5.炝出香味儿，梨炒

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。鸡片放入鸡片翻炒 。雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、放入盐 ，快速翻炒 。

　　7.把梨放进去，姜片、盐、用葱、

放入枸杞子。

　　原料：鸡片100克  ，