朝“问”健康丨秋燥来袭 如何给身体正确补水？体正
入秋之后 ，消化液分泌随之改变 ，秋燥确补很多人以为“秋燥”是袭何一种病 ，其实并不是体正。秋燥确补
| 就是袭何大家常说的“秋燥”。从现代医学角度看
，体正皮肤干这类感受 。秋燥确补比如咽干 、袭何风力变大 ，体正想要缓解秋燥 ，这样的表现 ，嘴唇起皮
、很快又口干 ，这些都是秋燥非常典型的信号 。身体由此产生一系列季节性反应 ，很多人会有这样的体会 ：刚喝过水 ，它只是季节变化带来的身体不适。每天的补水工作不能马虎。 缓解秋燥巧补水 科学饮水有门道 天气干燥之下，皮肤屏障功能减弱
、空气湿度下降、 |